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1/20(日)27(日)

フープマン・ユーヤのフラフープ教室

時間:13時~15時 (雨天中止) 

場所:中央広場

フラフープギネス世界記録®保持者のフープマン・ユーヤからフラフープの技を直伝してもらいます。

みんなは見事に技を習得できるかな?

技を習得したら、こどもの国オリジナルのフラフープ検定に挑戦しよう!

検定に合格したら、認定証をお渡しします。


フラフープ検定 2019年版

10級・・・フラフープを腰でまわせる、または手でまわせる。

5秒以上フラフープを腰または手でまわすことができればOK。

9級・・・フラフープを腰でまわしながら1回転できる。

フラフープを腰でまわしながら自分が1回転できればOK。

8級・・・フラフープを腰でまわしながら片足をあげる。

腰でフラフープをまわしながら5秒以上片足をあげることができればOK。

7級・・・フラフープを腰でまわしながら前後にあるける。

フラフープを回しながら前に5歩、後ろに5歩以上あるくことができればOK。

6級・・・フラフープを腰でまわしながらひざ立ちになり立ちあがる。

腰でフラフープをまわしながらひざを地面につけ立ちあがることができればOK。

5級・・・首でフラフープを回し、そのまま腰まで移動させる。

まずは首でフラフープを回しうまく腕をぬいてみよう。腰まで落としそのまま、まわし続けられたらOK。

4級・・・5級の技からさらにひざ立ちになり、そこから立ち上がる

首でフラフープを回し、そのまま腰まで移動させる、さらに膝立ちになり、そこから立ち上がる事ができればOK。

3級・・・2本のフラフープを腰と手で同時にまわせる。

さあ、ここからは2本に挑戦。腰と手で同時に5秒以上回す事ができればOK。

2級・・・片足立ちで2本のフラフープを腰と手で同時にまわせる。

2本のフラフープを腰と手でまわしながら、5秒以上片足をあげることができればOK。

1級・・・フラフープを腰と手で同時にまわしながらひざ立ちになり、そこから立ちあがる。

フラフープを腰と手でまわしながら膝立ちになり、そこから立ちあがることができればOK。

名人・・・片足立ちでフラフープを腰と手で同時に回しながら1回転できる。

これぞ名人技!片足立ちで2本のフラフープを腰と手で同時に回しながら1回転する事ができればOK。


フラフープを上手にまわすには?

遊びのレシピ「フラフープで遊ぼう!」では、フープマンがフラフープのまわし方や、フラフープ検定の技を動画で紹介してくれています。

ぜひ、練習の参考にしてみてください。

ほかにも、フラフープ大会の結果などものせてあります。

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